Batido o jugo de zanahoria, manzana y jengibre

Ingredientes:

• 1 manzana
• 1 zanahoria (sin piel)
• 1 trozo de jengibre (pelado)
• 1 vaso de agua

Elaboración:
Simplemente procesa todos los ingredientes juntos hasta que tenga la textura deseada. Puedes usar una licuadora o una batidora.

Variaciones: Si lo deseas puedes añadir verduras de hoja verde como col rizada, lechuga, espinaca, acelga, etc., u otras como apio.

Este batido bebido por las mañanas en ayunas, le aporta a tu organismo cantidades muy apreciadas de vitaminas y minerales de calidad para fortalecer tu sistema inmunitario e hidratarte.

Fuente: Google - ecoagricultor.com